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Vous désirez apprendre à dire "non", à gérer votre temps, à gérer au mieux les conflits dans votre vie personnelle et professionnelle ou encore faire un bilan de votre vie. Les Ateliers du Coach sont faits pour vous.

Ces Ateliers vous apporteront :
    - des outils fiables et reconnus pour leur efficacité
    - une pédagogie active basée sur l’implication et le vécu des participants,
    - un espace et une ambiance conviviale et bienveillante
    - un accompagnement constructif et positif

Les Ateliers durent 2h. Ils commencent par une présentation du thème du jour, suivi par des discussions, des exercices individuels et des jeux de rôle.
L’Atelier se termine par un temps de feedback partagé, une synthèse, et les sous-objectifs (étapes) à réaliser.

Demandez les dates et n’attendez pas pour vous inscrire, le nombre de participant(e)s est limité à 10 pour assurer une efficacité maximale et une interactivité productive. Certains Ateliers sont vite complets !

Atelier 1 : Affirmation de soi

Apprenez à poser vos limites, à respecter vos besoins et à enfin oser dire non. Vous gagnerez en assertivité et confiance en vous.

Atelier 2 : Gestion de son temps et des ses priorités

Apprenez à ne plus procrastiner et vivre dans l’urgence. Vous atteindrez ainsi plus facilement et efficacement vos objectifs.

Atelier 3 : Gestion de conflits

Apprenez à communiquer de manière bienveillante et constructive. Vos relations seront apaisées que ce soit avec vos collègues ou vos membres de votre famille.

Atelier 4 : Bilan de vie professionnelle et personnelle

Apprenez à reconnaître et respecter vos besoins dans les différents domaines de votre vie. Vous deviendrez plus sereins et vivrez une vie plus équilibrée et moins stressante.

Ateliers du Coach

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